심장이 불규칙하게 뛴다면? 부정맥 위험 신호 확인하기

부정맥은 심장이 정상적인 리듬을 유지하지 못하는 상태를 의미하며, 가슴 두근거림, 어지럼증, 실신 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 부정맥은 심근경색이나 뇌졸중과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있어 조기 발견과 관리가 중요합니다. 이번 글에서는 부정맥의 주요 증상, 원인, 그리고 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

 

1. 부정맥이란? 정상적인 심장 박동과의 차이

부정맥이란 심장의 박동이 너무 빠르거나(빈맥), 너무 느리거나(서맥), 불규칙하게 뛰는 상태를 말합니다. 정상적인 심장은 일정한 리듬으로 뛰지만, 부정맥이 발생하면 심장의 전기 신호 전달에 이상이 생겨 박동이 불규칙해질 수 있습니다.

정상 심장 박동 vs. 부정맥 심장 박동

• 정상 심박수: 분당 60~100회
• 빈맥(빠른 심박수): 분당 100회 이상
• 서맥(느린 심박수): 분당 60회 이하
• 심방세동(불규칙한 박동): 심방이 무질서하게 수축하여 맥박이 불규칙해짐

부정맥이 위험한 이유

• 심장이 혈액을 제대로 공급하지 못해 어지럼증, 실신 유발
• 혈전 형성을 증가시켜 뇌졸중 위험 증가
• 심장이 비정상적으로 작동하여 심부전으로 이어질 가능성

2. 부정맥의 주요 증상과 원인

① 부정맥의 주요 증상

• 가슴 두근거림(심계항진): 심장이 빠르게 뛰거나 쿵쾅거리는 느낌
• 어지럼증 및 실신: 혈류 공급이 부족하여 어지럽거나 쓰러질 수 있음
• 가슴 통증: 심장이 불규칙하게 뛰면서 산소 공급이 부족해질 수 있음
• 숨 가쁨: 심장의 펌프 기능이 약해져 산소 공급이 원활하지 않음
• 극심한 피로감: 혈액 순환 장애로 인해 쉽게 피로해짐

② 부정맥이 발생하는 원인

• 심장 질환: 관상동맥 질환, 심근경색, 심부전 등
• 고혈압 및 당뇨병: 혈압과 혈당 조절이 잘되지 않으면 심장에 부담 증가
• 스트레스 및 과로: 교감신경 활성화로 심장 박동 불규칙
• 카페인 및 알코올 과다 섭취: 심장을 자극하여 부정맥 유발
• 전자기기 및 전해질 불균형: 칼륨, 마그네슘 부족으로 전기 신호 이상
• 노화: 나이가 들수록 심장 근육과 신경계 약화

3. 부정맥의 진단 및 치료 방법

① 부정맥 진단 방법

• 심전도 검사(EKG): 심장 박동의 전기 신호를 기록하여 이상 여부 확인
• 홀터 모니터 검사: 24시간 동안 심장 박동을 지속적으로 기록하여 분석
• 운동부하 검사: 운동 중 심장의 반응을 확인하여 부정맥 유발 여부 검사
• 심초음파 검사: 심장의 구조적 이상 여부 확인

② 부정맥 치료 방법

1. 약물 치료

• 베타 차단제: 심박수를 조절하고 부정맥 증상 완화
• 칼슘 채널 차단제: 심장의 전기 신호 조절
• 항부정맥제: 심장 리듬을 정상적으로 유지하도록 도움

2. 전극도자절제술(카테터 절제술)

• 부정맥을 유발하는 이상 전기 신호 부위를 제거하는 시술
• 고주파 에너지를 이용해 비정상 부위를 제거하여 심장 박동 조절

3. 심박동기 삽입술

• 심장이 느리게 뛰는 서맥 환자를 위해 인공 심박동기를 삽입하여 심박수 조절

4. 생활 습관 개선

• 카페인·알코올 섭취 줄이기
• 충분한 수면과 규칙적인 운동 유지
• 짜고 기름진 음식 줄이기 → 혈압 및 혈당 조절 필수

 

부정맥은 심장 박동이 불규칙하게 나타나는 질환으로, 심한 경우 뇌졸중이나 심부전과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서 가슴 두근거림, 어지럼증, 피로감 등 이상 증상이 있다면 빠른 검진을 받는 것이 중요합니다.

부정맥을 예방하려면 규칙적인 생활 습관을 유지하고, 스트레스를 줄이며, 건강한 식습관을 실천하는 것이 필수적입니다. 만약 부정맥이 의심된다면 병원을 방문하여 정확한 검사를 받아보세요!